Program gratis untuk Android, oleh Mindfully Sweden.
Aplikasi ini menawarkan latihan meditasi dan kesadaran diri gratis yang dapat Anda gunakan pada Android Anda.
Latihan-latihan dalam aplikasi ini didasarkan pada meditasi yang sama yang kami gunakan dalam kehidupan sehari-hari. Mereka membantu Anda menyadari pikiran, perasaan, dan emosi Anda dan membantu Anda mengelola stres dan kecemasan. Latihan-latihan ini mudah diikuti, dan mudah untuk memulai.
Anda akan menemukan lebih dari 250 meditasi yang dipandu dalam bahasa Swedia, yang dapat Anda gunakan untuk pikiran dan tubuh Anda. Aplikasi ini juga menawarkan wawasan dan kebijaksanaan gratis dari beberapa ahli terkenal di Swedia.
Aplikasi ini terdiri dari dua bagian: Meditasi & Pengetahuan.